ベルーナグルメで注文!2月に届いたまいにち野菜習慣メニュー

2017/04/30

※注意※
コストコ以外の商品の紹介になります。本商品は2016年に届いたものであり、毎年同じ商品が届くとは限りません。

ベルーナグルメやまいにち野菜生活って何?って方はこちらの記事も一緒にどうぞ。


【肉じゃが】

野菜習慣2月_肉じゃが

調理方法

湯せん[沸騰したお湯で10分程度加熱]

栄養成分(1袋あたり)

エネルギー:98kcal
たんぱく質:3.1g
脂質:5.6g
炭水化物:8.0g
ナトリウム:166mg
塩分:0.3g

感想

だしがしっかり効いた肉じゃがです。
思っていた以上にほくほくでおいしかったです!

【さつまいもの彩り煮】

野菜習慣2月_さつまいもの彩り煮

調理方法

湯せん[沸騰したお湯で10分程度加熱]

栄養成分(1袋あたり)

エネルギー:65kcal
たんぱく質:1.6g
脂質:0.4g
炭水化物:13.8g
ナトリウム:208mg
塩分:0.4g

感想

ほんのり甘いさつま芋の煮物です。
さつまいもは好きですが・・・若干残念な味でした。

【里芋とイカの煮物】

野菜習慣2月_里芋とイカの煮物

調理方法

湯せん[沸騰したお湯で10分程度加熱]

栄養成分(1袋あたり)

エネルギー:46kcal
たんぱく質:2.8g
脂質:0.0g
炭水化物:8.4g
ナトリウム:192mg
塩分:0.4g

感想

里芋をしっとり煮込んだ煮物です。
イカが気になりますが・・・味自体は優しいお味でおいしくいただけました!

【ほうれん草の白和え】

野菜習慣2月_ほうれん草の白和え

調理方法

自然解凍[冷蔵庫・又は流水で自然解凍]

栄養成分(1袋あたり)

エネルギー:56kcal
たんぱく質:3.4g
脂質:2.3g
炭水化物:6.2g
ナトリウム:220mg
塩分:0.6g

感想

ほうれん草と人参を白和えで混ぜ合わせたメニューです。
白和えはちょっと苦手ですが、味と量ともに満足な一品でした!

【野菜の卵とじ】

野菜習慣2月_野菜の玉子とじ

調理方法

湯せん[沸騰したお湯で10分程度加熱]

栄養成分(1袋あたり)

エネルギー:45kcal
たんぱく質:2.3g
脂質:1.1g
炭水化物:6.2g
ナトリウム:169mg
塩分:0.3g

感想

ふんわりとした玉子で野菜を閉じたメニューです。
若干汁気が多いですが、味としては優しい味で食べやすかったです。

【白菜の生姜和え】

野菜習慣2月_白菜の生姜和え

調理方法

自然解凍[冷蔵庫・又は流水で自然解凍]

栄養成分(1袋あたり)

エネルギー:26kcal
たんぱく質:2.0g
脂質:0.3g
炭水化物:4.3g
ナトリウム:262mg
塩分:0.6g

感想

白菜の甘味に生姜を和えたメニューです。
生姜・白菜・ちくわとすべての味がきれいに調和されておりました。

【なすのみぞれ煮】

野菜習慣2月_茄子のみぞれ煮

調理方法

湯せん[沸騰したお湯で10分程度加熱]

栄養成分(1袋あたり)

エネルギー:22kcal
たんぱく質:0.6g
脂質:0.0g
炭水化物:4.8g
ナトリウム:187mg
塩分:0.4g

感想

揚げ茄子と人参を大根おろしでさっぱり仕上げたメニューです。
茄子にし~っかり味がついていて今回届いた中で一番のお気に入りです!

【キャベツのカニ風味炒め】

野菜習慣2月_キャベツのカニ風味炒め

調理方法

湯せん[沸騰したお湯で10分程度加熱]

栄養成分(1袋あたり)

エネルギー:32kcal
たんぱく質:2.0g
脂質:1.2g
炭水化物:4.3g
ナトリウム:176mg
塩分:0.4g

感想

キャベツとカニカマで彩りよく炒めたメニューです。
薄味で食べやすかったです。カニカマが少な目に見えますが、実は白い部分が結構入ってます。

【チンゲン菜の炒め物】

野菜習慣2月_チンゲン菜の炒め物

調理方法

湯せん[沸騰したお湯で10分程度加熱]

栄養成分(1袋あたり)

エネルギー:35kcal
たんぱく質:1.2g
脂質:1.3g
炭水化物:4.8g
ナトリウム:175mg
塩分:0.4g

感想

チンゲン菜と油揚げ・人参を混ぜ合わせた炒め物です。
チンゲン菜の苦みもなく、冷凍のお野菜としては完成度の高い品でした!

【レモン酢和え】

野菜習慣2月_レモン酢和え

調理方法

自然解凍[冷蔵庫・又は流水で自然解凍]

栄養成分(1袋あたり)

エネルギー:41kcal
たんぱく質:1.6g
脂質:1.2g
炭水化物:6.7g
ナトリウム:72mg
塩分:0.1g

感想

白菜をレモン風味で仕上げたメニューです。
思ってたよりもレモンが効いておりました。そして写真では見えづらいですが、入っているツナが結構主張していて珍しいお味です。

ベルーナグルメ公式サイト

気になるメニューがあればぜひ公式サイトも覗いてみてくださいね。
ベルーナグルメショッピング

他の月に届いたまいにち野菜習慣メニューの記事も一緒にどうぞ

2016年3月に届いたメニュー
2016年4月に届いたメニュー
2016年5月に届いたメニュー
2016年6月に届いたメニュー
2016年7月に届いたメニュー
2016年8月に届いたメニュー
2016年9月に届いたメニュー

ベルーナグルメで頼んだお惣菜記事一覧

-ベルーナ

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